Tabiskin

>> Đọc thêm: cách chăm sóc cơ thể để có một đêm tân hôn tuyệt vời.

Bài tiếp theo: 

Những cô gái càng độc lập, học càng quyến rũ

Chăm sóc da sau sinh

- Tẩy tế bào chết bằng một chiếc khăn mềm và kem tẩy tế bào chết. Cách này sẽ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn.

- Điều trị bằng cách sử dụng gel tắm có chứa axit salicylic từ khi mụn bắt đầu, nếu không bạn có thể đắp mặt nạ với thuốc aspirin. Trong tình trạng da của bạn quá nặng thì nên tìm tới sự giúp đỡ của các chuyên gia da liễu.

- Trong khi tắm, sử dụng xà phòng dịu nhẹ với chiết xuất từ tự nhiên để làm sạch da. Các sản phẩm này sẽ tiếp thêm sinh lực cho da, làm sạch sâu lỗ chân lông và từ đó sẽ ngăn ngừa mụn trứng cá.

- Luôn luôn làm sạch bệ bồn cầu để ngăn chặn nguy cơ nhiễm trùng của mụn ở khu vực này.

- Thay đổi quần lót: Quần lót chất liệu nylon và quá chật có thể gây đổ mồ hôi và gây ra mụn. Vì vậy hãy thay đổi quần lót thường xuyên, sử dụng chất liệu vải mềm và không quá chật.

2. Làm vòng 3 sáng hồng

Da ở khu vực nhạy cảm này khác với vùng da trên mặt hay cánh tay, vì vậy không thể đổ lỗi cho ánh nắng mặt trời. Nguyên nhân chính khiến vùng da này bị thâm là do ma sát liên tục của quần áo và lúc bạn ngồi hàng giờ đồng hồ. Vấn đề thực tế là bạn không thể không ngồi, tất nhiên vẫn có vài điều có thể thực sự giúp bạn. Dưới đây là vài cách đơn giản:

- Mặc quần áo có chất vải mỏng và rộng, tránh những chất liệu tổng hợp vì chúng sẽ gia tăng mồ hôi và ma sát.

- Tẩy tế bào chết cho da vài lần một tuần để loại bỏ sự tích tụ của các tế bào chết ở khu vực này.

- Sử dụng sản phẩm làm trắng có chứa các thành phần từ tự nhiên để tránh gây hại cho da.

- Khắc phục hậu quả bằng cách ngâm bông trong nước cốt chanh và chà lên khu vực bị sạm, hoặc chà vỏ cam, sử dụng giấm táo… Để căng da, hãy xoa bóp với vitamin E và bột nghệ.

3. Xóa mờ những vết chân chim, rạn da

Rạn da thật đáng buồn nhưng nó là một phần bình thường của cuộc sống. Vết rạn da thường xuất hiện trong giai đoạn dậy thì, do sự tăng cân nhanh chóng hay trong quá trình mang thai. Loại bỏ vết rạn da không dễ dàng và rất mất thời gian, song để có kết quả tốt nhất bạn có thể tham khảo những lời khuyên dưới đây:

- Kem dưỡng ẩm: Bạn thường xuyên thoa serum hoặc kem dưỡng ẩm lên tay hoặc khuôn mặt thì cũng có thể làm tương tự cho các vết rạn trên mông. Bạn sẽ vẫn lăn trên giường nhưng hoạt động này sẽ ít cọ xát hơn nhiều so với ban ngày. Hãy tìm loại kem có chứa vitamin A và E vì loại này sẽ giúp làn da tái sinh và khỏe mạnh.

- Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết cũng có thể làm giảm sự xuất hiện của các vết nứt trên da. Hãy lưu ý, tẩy tế bào chết sẽ không loại bỏ các vết rạn da, nó chỉ làm mờ đi mà thôi. Sử dụng kem dưỡng sau khi tẩy để da không bị khô.

- Duy trì cân nặng: Cách tốt nhất để không làm các vết nứt này nặng thêm là ngăn cản chúng. Hãy chọn cho mình một trọng lượng lý tưởng và gắn bó với nó. Tăng cân hay sụt cân quá nhanh cũng đều dẫn đến tình trạng rạn da.

- . Ăn uống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh với các thực phẩm giàu vitamin A, C và E sẽ giúp da khỏe mạnh và đàn hồi. Uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm.

- Giải pháp phẫu thuật: Mông là một bộ phận khó để lấy lại vóc dáng như ban đầu và cũng không phải là nơi được nhiều người dùng đến phương pháp phẫu thuật. Nếu vòng 3 của bạn quá “xấu xí”, hãy thử nghĩ đến phương pháp này.



>> Đọc thêm: cách chăm sóc cơ thể để có một đêm tân hôn tuyệt vời.

Để da khoẻ mạnh từ bên trong.

Một số cách dưỡng da sau khi sinh bằng nghệ 

Bạn lưu ý những vùng da bị rạn, bị sạm màu, thâm xỉn như bụng, đùi, ngực, bắp tay,…thì nên thoa và massage nhiều hơn, lâu hơn. Sau khi xong, bạn tắm lại bằng nước ấm để dưỡng chất từ nghệ và dầu dừa thấm sâu, nuôi dưỡng da, giúp đánh bay những vết rạn da. Kiên trì thực hiện bạn sẽ có làn da trắng sáng, mịn màng chỉ sau một thời gian ngắn.

Qua cách dưỡng da sau sinh bằng nghệ hi vọng giúp các mẹ khôi phục vóc dáng, tái tạo làn da hồng hào và tươi trẻ khi còn thanh xuân.

Ngoài da mặt, da trên cơ thể bạn nên chăm sóc tốt, nên làm sạch cơ thể, sau đó sử dụng kem dưỡng thể, đồng thời thực hiện massage ở vùng da bị nám, rạn như ở bụng, mông, đùi, nên nhớ cung cấp đủ độ ẩm cho da. Bạn có thể tham khảo các loại kem cải thiện tình trạng rạn da sau sinh để sử dụng kết hợp cho hiệu quả, giúp cải thiện làn da, làm da săn chắc trở lại.

Chú ý khi dùng kem dưỡng da và mặt nạ dưỡng da

Do vẫn trong thời kỳ cho con bú, nên trong khoảng hai tháng trở ra bạn nên hạn chết sử dụng nhiều mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là những loại chứa chất tẩy mạnh như kem làm trắng da, mỹ phẩm loại bỏ hắc tố trên da. Bạn nên sử dụng kem dưỡng có chức năng dưỡng ẩm, giúp da không bị khô và làm mịn màng hơn. Tốt nhất là sử dụng các loại kem chiết xuất từ thảo dược lành tính, ít sử dụng hóa mỹ phẩm.

Mặt nạ dưỡng da bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng da thiên nhiên làm bằng rau củ quả để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Hoặc cũng có thể sử dụng mặt nạ từ trứng gà, mật ong, các loại hoa quả như dưa leo, cà chua, mặt nạ nghệ... đều rất tốt cho việc dưỡng da và làm săn chắc bề mặt da....

Giảm tàn nhang, nám da sau sinh

Nám hay xuất hiện trên da khi đang trong thai kỳ, bởi ảnh hưởng của hooc môn nữ kích thích sắc tố melanin sản sinh trên da. Tuy những vết nám này sẽ giảm đi và có dấu hiệu biến mất sau khi sinh con nhưng không hoàn toàn, một số trường hợp không biến mất và không mờ dần theo thời gian.

Để hạn chế điều này, các mẹ chú ý nên bảo vệ làn da khi ra nắng bằng cách đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang và kính đi nắng. Để điều trị hiệu quả nhất với những vết nám cứng đầu bạn nên đến trung tâm da liễu để được tư vấn cụ thể nhất. Chú ý điều trị nám khi trẻ đã ngừng sử dụng sữa mẹ để bảo vệ an toàn cho bé.

Nên tập thể dục hàng ngày

 

>> Đọc thêm: cách chăm sóc cơ thể để có một đêm tân hôn tuyệt vời.

Bài tiếp theo: 

Một số cách dưỡng da sau khi sinh bằng nghệ 

Dưới đây là một số lưu ý về vẻ đẹp và cách săn sóc nâng niu cho vòng 3.